石尊健児の様子

よくかんで食べよう(3年生・食育)

 先週、3年生が食育の授業を行いました。テーマは「よくかんで食べよう」で、栄養士の先生と一緒に、一口30回よくかんで食べることにより、「食べ過ぎを防ぐ」「虫歯を防ぐ」「消化を助ける」「味がよくわかる」などの効果があることを学びました。ぜひ学習したことを、日頃から大切にしたいですね。